封神演义22集
首頁 美文

調理小兒過敏,重在增強體質

(來源:網站編輯 2019-06-07 08:09)
文章正文
  隨著兒童過敏率逐年升高,孩子患有過敏性鼻炎、異位性皮膚炎、氣喘等比例越來越高。緩解小兒過敏,除了在飲食和生活習慣上做調整,中醫也能幫孩子調理體質。下面讓我們看看三種常見過敏的調理方法。
  ●氣喘
  中醫認為,造成氣喘與過敏性鼻炎的原因相似,皆為肺氣、脾氣或腎氣較虛,加上外來邪氣侵襲人體。如風寒或風熱,引發積存在體內的痰而導致過敏。預防氣喘首先忌吃生冷食物,如冰品、冷飲或西瓜、橘子等涼性食物。盡量讓孩子攝取各種新鮮、營養均衡的食物。多帶孩子到戶外曬太陽或從事戶外活動以增強體質。
  ●過敏性鼻炎
  過敏性鼻炎的癥狀包括眼睛紅、鼻子癢、經常打噴嚏、流鼻涕等。其為體質較虛造成了上呼吸道過敏,常表現為肺氣虛,不喜歡說話、容易流汗;脾氣虛,腸胃易脹氣、舌頭出現齒痕等。過敏性鼻炎在生活保健上,首先應去除過敏原,例如花粉、塵螨等,避免誘發過敏。另外,外出時注重保暖。
  ●異位性皮膚炎
  皮膚癢且干燥脫屑,出現濕疹、丘疹。家中有異位性皮膚炎的患兒,居家環境應注重家庭衛生、維持干凈清潔,去除灰塵與塵螨。衣著上,盡量挑選純棉的材質,一旦出汗時,盡快幫孩子將汗液擦干,并換上干凈的衣物。飲食方面,由于患兒多為熱性體質,因此,要避免讓孩子攝取過多的熱性水果,如芒果、荔枝等。
上一篇:中年人體檢要選擇性“加餐” 下一篇:生理期與考試撞車怎么辦?
標簽
熱門文章
首頁
評論
分享
Top
封神演义22集